Mechanizmy obronne
Czym są i czemu służą mechanizmy obronne? Zdarzyło ci się kiedyś zareagować na coś w sposób, który później trudno było ci zrozumieć? Zadziałał wtedy jeden z mechanizmów obronnych. Nasz [...]
Co zrobić by lepiej dotrzeć do rekrutera lub potencjalnego pracodawcy?
W czasach gdy konkurencja na rynku pracy jest duża, lub w Twojej lokalizacji nie ma zbyt wielu ofert pracy, ważnym czynnikiem, aby osiągnąć sukces w projekcie „szukam pracy” jest [...]
Perfekcjonizm
Czy zdarza ci się odkładać coś na później, bo boisz się, że nie zrobisz tego „wystarczająco dobrze”? A może pracujesz nad jednym zadaniem dużo dłużej niż trzeba, bo wciąż [...]
REKRUTER MILCZY – co się za tym kryje?
Proces szukania pracy to czas, w którym doświadczamy wielu różnorodnych emocji i jesteśmy w centrum wielu sytuacji. Jedną z obecnie często spotykanych trudnych sytuacji z perspektywy kandydata / kandydatki [...]
Prokrastynacja
Prokrastynacja – dlaczego odkładamy rzeczy na później? Czy zdarza ci się odkładać coś na „zaraz”, na „później”, które prędko nie nadchodzi? „Zacznę ten projekt jutro”, „Posprzątam później”, „Za chwilę [...]
NEGATYWNE PRZEKONANIA: co zrobić, by nie blokowały nas przed działaniem i nie podcinały skrzydeł
Mijają kolejne dni, tygodnie, miesiące a na horyzoncie brak szansy na ofertę nowej pracy. W naszej głowie kłębią się różne myśli, towarzyszą nam trudne emocje i negatywne przekonania. Nasz [...]
Oferta wolontariatu!
Poszukujemy wolontariusza, który pełniłby funkcję asystenta dla osób o mniejszych szansach w projekcie pn. "NOWE możliwości!" na Treningu Kompetencji i Umiejętności Społecznych (warsztat prowadzony przez psychologa). Wymagania: - minimalne [...]
Wpływ nawyków na życie
Codzienne nawyki mają ogromny wpływ na nasze życie, kształtują je bardziej niż nam się wydaje. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak małe zmiany mogą poprawić nasze samopoczucie i pozytywnie [...]
CV, które działa!
Na temat tworzenia CV można napisać całą książkę, niemniej w dzisiejszym artykule przedstawię najważniejsze założenia, o których warto wiedzieć w trakcie pisania swojego CV. Trendy w branży HR się [...]
Wewnętrzny krytyk – czyli kto?
Wewnętrzny krytyk, czyli samokrytyczny głos, który często kształtuje się w dzieciństwie. Może rozwinąć się podczas przeżywania trudnych doświadczeń, braku akceptacji czy nadmiernych wymagań i oczekiwań ze strony bliskich. Mogą [...]
Stres z perspektywy doradcy zawodowego
Stres towarzyszy nam w codziennym życiu. W zależności od naszych zasobów emocjonalnych może mieć na nas różny wpływ: pozytywnie motywować nas do zwiększenia intensywności naszych działań i osiągnięcia zamierzonego [...]
Czym jest stres i jak przebiega?
W obecnych czasach tempo życia, oczekiwania i wyzwania, z którymi się stykamy, sprawiają, że stres jest obecny w naszej codzienności. Jednak czy zastanawiałeś/-łaś się kiedyś, czym ten „stres” w [...]
